Rutina pentru Dureri de Spate, Hernie de disc, Discopatie, Cifoză, Lumbago, Lombosciatică, Spondilolistezis
![](https://www.ardes.ro/wp-content/uploads/2017/04/64.-Rutina-Dureri-de-Spate-Hernie-de-disc-Discopatie-Cifoza-Lumbago-Lombosciatica-Spondilolistezis-300x200.jpg)
de Oana Turcu
Rutina pentru Dureri de Spate, Hernie de disc, Discopatie, Cifoză, Lumbago, Lombosciatică, Spondilolistezis are următorii pasi.
Dimineața: ARNICA 88% ROLL-ON.
După-amiaza: CREMA BOGATA SPECIFICA GHEARA DIAVOLULUI SI ARNICA 500 ML.
Seara: GEL ARNICA 93%, CREMA DE CORP, BALSAM CURATIV CU ROZMARIN ȘI CAMFOR.
La nevoie, când apar dureri: GHEARA DIAVOLULUI SI ARNICA 89% ROLL-ON sau GHEARA DIAVOLULUI SI ARNICA 90% TERMO ROLL-ON.